働く女性のONとOFFとその中間を研究するwebサイト
produced by 
働く女研究所 » デキる女の差がつくレシピ » お腹も満足！ゴマ＆ツナパスタ★
 |
お腹も満足！ゴマ＆ツナパスタ★
|
 |
材料
|
| パスタ |
2人分
|
| ゴマ、すりゴマ |
大さじ3
|
| ツナ缶 |
1缶
|
| 大葉 |
2～3枚
|
| 塩 |
少々
|
| コショウ |
大さじ3
|
| 砂糖 |
少々
|
| マヨネーズ |
お好みで
|
 |
ポイント
|
パスタは茹でた後に、フライパンでも炒めるので、茹で過ぎに注意！ちょっと芯が残っているくらいで、鍋から上げてしまってＯＫ！
 |
コメント
|
すりゴマの風味がふんわりやさしく、大葉でさっぱり！手間がかからないのに、お腹は大満足の一品です。
 |
作り方
|
 |
1
市販のゴマはすり鉢でしっかりすって、すりゴマに。風味がＵＰします。
2
たっぷりのお湯に塩を少々加え、パスタを茹でる。フライパンでもパスタを炒めるので、茹で過ぎに注意。
|
 |
3
ツナ缶を油ごとフライパンへ。すりゴマを加えて炒める。
4
パスタの茹で汁50ccを加え、沸騰するまで待つ。
|
 |
5
パスタを投入。塩・コショウで味を整える。
6
お好みで千切りにした大葉を乗せて、簡単パスタの出来上がり。マヨネーズをかけてもおいしく召し上がれます！
|
【オススメ】 しっかり休める仕事って？ | コスメ最新情報をチェック | 年収500万円以上の生活が知りたい！
株式会社タニタ
今回お邪魔したのは、社員食堂のレシピを掲載した料理本が大ヒットしている、体脂肪計シェアナンバーワンの「タニタ」。今、注目の社員食堂は、東武東上線のときわ台駅から徒歩8分のタニタ本社にあります！健康になれる！ダイエット効果がある！と噂になっている社員食堂のメニューは？女性取材班もワクワク。では、早速行ってみましょう！
発表！働く女性の平均時給
働く上で誰もが気になる「給料」と「労働時間」のバランス。平均値や職種ごとの実態を知り、自分のベストバランスを探ろう。
あなたの中に潜む、小悪魔度診断
今回の占い＆心理テストは『あなたの中に潜む、小悪魔度診断』診断。あなたの本当の小悪魔度は何％！？恋の駆け引きなんてニガテ・・と思っているあなたも、意外と小悪魔な本性を隠れ持っているかも。さっそく診断してみてください！
アボカド＆サーモンサラダ♪
野菜もたっぷり摂れるヘルシーでちょっとリッチなサラダ！お好みのドレッシングで様々なバリエーションを楽しんでください！
運命のお相手は？あなたにピッタリの男性タイプ
今回の占い＆心理テストは『運命のお相手は？あなたにピッタリの男性タイプ』診断。実際、どんなタイプの男性と相性がいいの？いままで自分では気付かなかった意外な男性と相性がいいことも・・？あなたにピッタリの男性タイプを診断できます！
働きウーマン憧れ職種の舞台裏
誰もが一度は想い描いたことのある「憧れ」の職業。そんな人気職種で活躍する女性に注目、仕事の等身大の魅力とその舞台裏をお伝え。
大人女子の“本棚”
「本を読みたいと思っても、何を読めばいいか分からない！」という人も少なくないはず。そこで、「仕事ができる」と評判な女性たちに普段どんな本を読んでいるのかをインタビュー！
働く女の「恋愛＆仕事」ベストバランス研究室
恋も仕事も、めいいっぱい輝きたい！そう、働く女は欲張りなんです！みんなの成功＆失敗談・・・インタビューを通じて、恋愛＆仕事のベストバランスを研究しちゃおう。
デキる女の差がつくレシピ
カンタンなのに、味も見ためも、おっと言わせる賢いレシピをご紹介。
おしゃれママが気になる！今ドキ育児施設
おしゃれママが利用したい、今ドキの育児施設をレポート！
突撃！となりの社員食堂
自社の社員以外はお断りな社員食堂。他社の社食は謎に包まれています。みんなの知っているあの企業の社食はどんな雰囲気？気になる社食を突撃！
ブックマークとは、気に入ったサイトのアドレスをインターネット上で保存・管理しておけるオンラインサービスです。お気に入りのページををウェブに保存するので、どこのパソコンからもアクセスできます。ぜひ活用してみて。
