働く女性のONとOFFとその中間を研究するwebサイト
produced by 
働く女研究所 » デキる女の差がつくレシピ » サクサクッ！ヤミツキ春巻き★
 |
サクサクッ！ヤミツキ春巻き★
|
 |
材料
|
| 春巻きの皮 |
1袋
|
| 水溶き片栗粉 |
適量
|
| ソラマメ |
1袋
|
| プチトマト |
10個くらい
|
| クリームチーズ (kiri) |
2～3個
|
| 塩・コショウ |
少々
|
| 揚げ油 |
適量
|
 |
ポイント
|
なんでも好きなものをくるんで揚げれるので、いろんな材料で試してみて。揚げるときは、少な目の油で揚げ焼きにする感じで揚げると、カタチが崩れずに上手に揚げられます。
 |
レシピの豆知識
|
室町時代に唐から伝わった「ソラマメ」。ソラマメには蛋白質、糖質、鉄、ビタミンのＢ１・Ｂ２・Ｃ、のほか種皮の食物繊維などの栄養素がバランスよく含まれて、美容にも効果的なんです！
 |
作り方
|
 |
1
ソラマメはサヤを剥き、軽く塩湯でしたら、皮を剥きます。プチトマトは、ヘタを取り、半分にに切る。
2
半分に切った春巻きの皮を広げ、厚めにクリームチーズを塗り、その上にプチトマトとソラマメを並べる。
|
 |
3
皮の両端と、巻き終わりには、水溶き片栗粉をつけ、きつめに春巻きの皮を包む。
4
皮を包んでいる間に、揚げるための油を熱しておく。
|
 |
5
少な目の油で、型崩れなどに注意しながら春巻きを揚げる。
6
こんがり狐色になったら、塩コショウをふりかけて、味を整える。
|
【オススメ】 しっかり休める仕事って？ | コスメ最新情報をチェック | 年収500万円以上の生活が知りたい！
株式会社タニタ
今回お邪魔したのは、社員食堂のレシピを掲載した料理本が大ヒットしている、体脂肪計シェアナンバーワンの「タニタ」。今、注目の社員食堂は、東武東上線のときわ台駅から徒歩8分のタニタ本社にあります！健康になれる！ダイエット効果がある！と噂になっている社員食堂のメニューは？女性取材班もワクワク。では、早速行ってみましょう！
発表！働く女性の平均時給
働く上で誰もが気になる「給料」と「労働時間」のバランス。平均値や職種ごとの実態を知り、自分のベストバランスを探ろう。
あなたの中に潜む、小悪魔度診断
今回の占い＆心理テストは『あなたの中に潜む、小悪魔度診断』診断。あなたの本当の小悪魔度は何％！？恋の駆け引きなんてニガテ・・と思っているあなたも、意外と小悪魔な本性を隠れ持っているかも。さっそく診断してみてください！
アボカド＆サーモンサラダ♪
野菜もたっぷり摂れるヘルシーでちょっとリッチなサラダ！お好みのドレッシングで様々なバリエーションを楽しんでください！
運命のお相手は？あなたにピッタリの男性タイプ
今回の占い＆心理テストは『運命のお相手は？あなたにピッタリの男性タイプ』診断。実際、どんなタイプの男性と相性がいいの？いままで自分では気付かなかった意外な男性と相性がいいことも・・？あなたにピッタリの男性タイプを診断できます！
働きウーマン憧れ職種の舞台裏
誰もが一度は想い描いたことのある「憧れ」の職業。そんな人気職種で活躍する女性に注目、仕事の等身大の魅力とその舞台裏をお伝え。
大人女子の“本棚”
「本を読みたいと思っても、何を読めばいいか分からない！」という人も少なくないはず。そこで、「仕事ができる」と評判な女性たちに普段どんな本を読んでいるのかをインタビュー！
働く女の「恋愛＆仕事」ベストバランス研究室
恋も仕事も、めいいっぱい輝きたい！そう、働く女は欲張りなんです！みんなの成功＆失敗談・・・インタビューを通じて、恋愛＆仕事のベストバランスを研究しちゃおう。
デキる女の差がつくレシピ
カンタンなのに、味も見ためも、おっと言わせる賢いレシピをご紹介。
おしゃれママが気になる！今ドキ育児施設
おしゃれママが利用したい、今ドキの育児施設をレポート！
突撃！となりの社員食堂
自社の社員以外はお断りな社員食堂。他社の社食は謎に包まれています。みんなの知っているあの企業の社食はどんな雰囲気？気になる社食を突撃！
ブックマークとは、気に入ったサイトのアドレスをインターネット上で保存・管理しておけるオンラインサービスです。お気に入りのページををウェブに保存するので、どこのパソコンからもアクセスできます。ぜひ活用してみて。
